바깥 팔꿈치 근육·힘줄 과부화증상 팔·어깨까지 확대될 수도집안일을 하는 도중 특별히 어디에 부딪힌 것도 아닌데 팔꿈치에 통증이 지속적으로 느껴질 때가 있다. 만약 이런 통증 때문에 습관적으로 팔꿈치를 주무르고 있다면 '테니스 엘보'라는 질환을 의심해봐야 한다. 테니스 엘보는 팔을 조금만 구부려도 통증이 느껴지는 염증성 질환이다. 팔꿈치 중에서도 바깥 팔꿈치에 지속적으로 힘이 가해졌을 때 근육과 힘줄에 과부하가 걸려 테니스 엘보, 즉 '외측상과염'(손목을 굽히거나 펴는 근육이 시작되는 팔꿈치 바깥쪽 부위에 통증이 생기는 증후군)이 발
감기·코로나19와 증상 유사A(32)씨는 최근 수영장으로 여름 휴가를 다녀왔다. 그런데 다녀온 뒤로부터 고열과 두통에 시달렸다. A씨는 코로나19인 줄 알고 검사를 받았는데 검사 결과 레지오넬라증을 진단 받았다. 레지오넬라증은 레지오넬라균에 의한 호흡기 감염증이다. 증상에 따라 레지오넬라 폐렴과 인플루엔자와 비슷한 증상을 보이는 폰티악 열이 있다. 주요 감염원인 레지오넬라균은 수중 환경에서 주로 발견되는데, 특히 25~40℃의 따뜻한 물에서 잘 자란다는 특징이 있다. 호수나 강 뿐만 아니라 인공적으로 만들어진 급수, 배수 시설, 목
발열·복통·구토 등 증상 유발육안으로 오염여부 판단 어려워익혀먹고 끓여먹는 식습관 필요최근 경기 지역 김밥집과 부산 지역 밀면집에서 발생한 집단 식중독의 원인으로 살모넬라균이 지목되면서 식중독 예방수칙 준수에 각별한 주의가 요구되고 있다. 살모넬라균은 닭, 오리 등의 가금류와 돼지 등 동물의 장기에 퍼져있는 식중독균으로 37℃에서 가장 잘 자라며 발열을 동반한 복통·구토 등의 증상을 일으킨다. 특히 올해는 지난해보다 7월 평균 최고기온이 26.3℃에서 31℃도로 4.7℃ 상승해 7월 한 달간 폭염일이 8일 증가했다. 8월 기온 또한
척추질환은 병명과 증상이 매우 다양합니다. 허리를 아예 움직이지 못하는 심한 급성 요통이었지만 알고 보니 단순 요통으로 진단, 3일 만에 호전되어 퇴원하기도 하고, 질환이 심각해 대소변 장애를 동반하는 마미증후군, 사지마비로 침상 생활을 해야 하는 등 그 증상이 천차만별입니다. 다양한 척추질환들의 시작점은 의외로 척추 디스크의 조그마한 병변인 경우가 많습니다. 디스크의 조그마한 상처, 파손이 주위 신경, 종판, 뼈에 영향을 주면서 질환이 악화되어 병원을 찾지만 정작 치료는 증상에만 초점이 맞춰져 발생 원인을 찾는 데 오랜 시간이 걸
경과마다 증상 달라져예방 각별한 주의 필요부산지역에서 일본뇌염 매개모기인 작은 빨간집 모기가 전체 모기밀도의 50% 이상(85.7%) 확인됨에 따라 질병관리청이 전국에 일본뇌염 경보를 발령했다. 일본뇌염 매개모기인 작은 빨간 집모기는 암갈색의 소형모기다. 논이나 동물축사, 웅덩이 등에 서식하며 주로 야간에 흡혈 활동을 하며 7~8월 중순까지 높은 밀도를 보인다. 특히 8월 말에 정점을 나타낸다. 일본뇌염은 일본뇌염 바이러스에 감염된 작은 빨간 집모기가 사람을 무는 과정에서 혈액내 전파되는 바이러스에 의하 급성 신경계 증상을 일으키는
부족한 영양소 보완해줘우유는 칼슘과 비타민D가 풍부한 완전식품으로 뼈 골밀도를 강화시켜줄 뿐만 아니라 글루타티온, 락토페린 등의 항산화 성분으로 노화 예방에 도움이 된다. 이렇게 몸에 좋은 우유지만 함께 먹으면 부족한 영양분을 보충해주는 최고의 궁합을 자랑하는 음식을 소개한다. 꿀은 우유와 함께 섭취 시 프리바이오틱스를 얻을 수 있다. 프리바이오틱스는 장과 소화기관에서 머무는 유익한 박테리아인 바이오틱스의 성장과 발달을 자극하는 영양분이다. 특히 아침에 꿀 우유를 마시면 꿀의 탄수화물과 우유의 단백질이 신진대사를 최대로 끌어올려 하
고령 환자, 부작용 자주 발생해열·진통·소염제 등 주의2개 이상의 만성질환으로 여러 약물을 동시 복용하는 65세 이상 고령자들은 약물 복용에 각별한 주의가 필요할 것으로 보인다. 보건복지부가 최근 발표한 '2020년 노인실태조사'에 따르면 만성질병을 2개 이상 지니고 있는 복합만성질환자는 54.9%로 평균 만성질병 수는 1.9개로 나타났다. 또한 의사처방약 1∼2종류를 복용하는 노인은 56.4%, 3∼4종류를 복용하고 있는 노인은 21.4%, 5종류 이상을 복용하고 있는 노인은 4.3%이며, 전체 노인이 복용하고 있는 처방약의 종류
1인당 진료비 16만 6125원탈모는 유전적 요인이 가장 커탈모로 고민하는 현대인들이 많아졌다. 탈모 연령대도 점점 낮아지고 있는 추세다. 그래서인지 최근 탈모에 대한 젊은 세대의 관심도 높아지고 있다. 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년 '탈모증' 질환의 건강보험 진료현황을 발표했다. 탈모증 진료인원은 2016년 21만 2000명에서 2020년 23만 3000명으로 2만 1000명(9.9%)이 증가했다. 연평균 증가율은 2.4%다. 성별로 보면 남성은 2016년 11만 7000명에서 2020년
물·자몽주스 마시면 도움햇빛 쐬고 근육량도 늘려야특별히 스트레스를 받거나, 식사량이 늘어나거나, 생활습관이 바뀐 것이 아닌데도 이유없이 점점 몸무게가 불어나는 사람들이 있다. 살이 찌는데는 여러가지 요인이 있겠지만 결국 가장 원초적인 요인은 '신진대사량이 낮아서'이다. 물질대사라고 불리는 '신진대사'는 생물체가 몸 밖으로부터 섭취한 영양물질을 신체 내부에서 분해·합성해 생명활동에 쓰이는 에너지를 생성하고, 필요하지 않은 물질은 몸 밖으로 내보내는 작용을 말한다. 선천적으로 이런 신진대사 작용이 빠르고 원활하게 되는 사람들은 살이 잘
콧물, 기침, 두통 등 감기와 비슷코로나는 발열 증세가 가장 먼저연이은 폭염과 코로나로 인해 장시간 실내에 머무는 경우가 많아지면서 냉방병의 위험도 높아졌다. 그런데 이 냉방병이 신종 코로나바이러스 '델타 변이' 증상과 비슷해 단순 감기로 착각하기 쉬워 주의가 필요하다. 냉방병이란 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 에어컨 냉방이 지속될 경우 가벼운 감기, 몸살 등의 증상이 나타나는 것을 말한다. 최근 기승을 부리는 델타 감염도 콧물이나 기침, 두통 등 일반 감기와 비슷한 증세를 보여 무심코 넘어가기 쉽다. 두 증상을 구별하는 방
둘째부터 140만 원으로 인상내년부터 임신·출산 지원금이 기존 60만 원에서 100만 원으로 확대된다. 국민건강보험공단은 내년 1월부터 건강보험 임신·출산 진료비 지원 금액이 한 자녀를 임신한 경우 60만 원에서 100만 원으로, 둘째부터 임신한 경우 100만 원에서 140만 원으로 인상된다고 밝혔다. 임신·출산 진료비 지원제도는 2008년부터 출산율 제고 및 건강한 분만 환경 조성을 위하여 도입됐다. 요양기관에서 임신·출산 관련 진료비 지급에 사용할 수 있도록 60만 원(다태아 100만 원)을 국민행복카드를 통해 지급하는 건강보험
수분 섭취를 위해 아무 맛이 나지 않는 물 대신 차(茶)를 마셔도 좋을까. 수분 섭취를 위해 마신 차가 오히려 내 수분을 빼앗아 갈 수 있다. 과하게 마시면 안 되는 차, 뭐가 있을까? 녹차는 지방분해와 몸 속 기름 제거등의 효과가 있지만 카페인 함유량이 많아 위장을 자극하고 강한 이뇨작용을 도와주기 때문에 오히려 탈수증에 걸릴 가능성이 있어 적절하지 않다. 둥글레차는 맛과 향이 구수해 물 대신으로 마실 수 있을 것 같지만 과다 섭취 시 복통 및 설사를 유발하기 때문에 물 대용으로는 맞지 않다. 옥수수수염차는 몸 속 노폐물과 독소