서부건강지원센터 임산부 교육
분만 때 통증 완화 돕는 요가도

서부건강지원센터는 김해지역에 거주하는 임신부를 대상으로 건강교실과 순산 요가교실을 운영한다.

임신부 건강교실은 임신·출산·육아에 대한 정보를 제공하기 위해 마련됐다. 총 6기 과정(1기 6주 프로그램)으로 매주 목요일 오후 2시부터 4시까지 진행된다.

강의 내용은 △분만과정의 이해 △캘리그라피를 이용한 아기도장 만들기 △모유수유 제대로 하기 △올바른 산후조리 및 신생아 관리 △산후 우울증 관리 △출산용품 만들기(기저귀 파우치) 등이다.

임신부 순산 요가교실은 분만 시 통증을 완화하고 빠른 회복에 도움을 주기 위한 프로그램이다. 매주 화요일과 금요일 오후 2시부터 한 시간 동안 진행된다.

서부건강지원센터 관계자는 "임신부들의 안전하고 행복한 출산을 위해 알차고 내실있는 프로그램을 운영·발굴할 계획이다. 많은 관심과 참여를 바란다"고 밝혔다.

수강 신청은 전화(055-330-7917)로 하면 된다. 

김해뉴스 배미진 기자 bmj@gimhaenews.co.kr