일러스트 디자이너 김지인(29·여) 씨는, 외부에서 작업 의뢰가 들어오면 뜬 눈으로 밤을 보내는 일이 잦다. 의뢰자가 요구하는 시간에 일러스트를 전달해야 하기 때문이다. 그러다보니 하루를 늦게 시작해야 하고, 식사도 제때 챙겨먹기 힘들다. 라면, 즉석식품 따위로 대충 배를 채우는 일이 허다하다. 변비는 그의 오랜 친구가 됐다. 변비를 해결하기
Q=여름휴가 때 라식수술을 할 계획인데 라식과 라섹은 어떤 차이가 있나요? A=방학과 휴가가 코앞으로 다가오면서 라식수술을 하기 위해 병원을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 여름은 안경을 쓰는 사람들에게는 땀이 많이 나는 불편한 계절이지만, 한편으로는 휴가를 이용해 수술을 받을 수 있는 최적의 시기이기도 하지요. 많은 사람들이 라식, 라섹 같은 시력교정수술을
장유건강지원센터는 8~9월 임산부요가교실 참가자를 모집한다. 요가교실에서는 임산부의 임신 중 불편함을 해소하고 건강한 분만에 도움이 되는 내용을 가르친다. 임산부요가교실은 8~9월 매주 화·금요일 오후 2~3시에 열린다. 모집 대상은 임신 20주 이상의 장유 지역 산모다. 모집 기간은 오는 22일부터며, 선착순으로 접수한다. 참가를 원하는 사람
걸그룹 아이오아이 (I.O.I)의 최유정은 통통해 보이는 얼굴이다. 이상적인 얼굴의 비율은 세로 3, 가로 2인데 이 비율에서 벗어나면 갸름해 보이거나 통통해 보이게 된다. 최유정은 일단 골격이 좌우로 안정돼 있는 듯 보인다. 기혈(氣血)이 충실한 얼굴형이다. 볼살도 예쁘게 붙어 있다. 볼살이 도톰하면 음식을 먹어서 기육(肌肉), 즉 살을 만들어 내는 능력
회사원 김지연(33·여) 씨는 매일 아침 출근할 때마다 신발장 앞에서 망설인다. 더위가 이어지면서 발가락이 드러나는 여름용 샌들을 신고 싶은 마음이 굴뚝같지만 사정은 여의치 않다. 부서지고 누렇게 변한 발톱 때문이다. 김지연 씨는 결국 운동화를 택하고 만다. 김 씨는 이런 발톱을 감추기 위해 발톱 위에 반창고도 발라보고 진한색 페디큐어를 해 보
국물 식문화 탓 나트륨 과다 섭취극단적 저염식 어지러움·두통 유발 인간을 비롯한 동물들에게 소금은 생리적으로 반드시 필요한 것이다. 소금은 체내, 특히 체액에 존재하며, 삼투압 유지라는 중요한 구실을 하고 있기 때문이다. 또한 인간의 혈액 속에는 0.9%의 염분이 함유되어 있다. 소금의 나트륨은 체내에서 혈액이나 그밖의 체액의 알칼리성을 유지하
아이돌 그룹 '오마이걸'의 승희는 동그란 얼굴에 광대뼈가 발달되어 있으므로 정과(精科)의 형상이라 본다. 정과는 공처럼 둥글기 때문에 쉴새없이 굴러다니는 성질이 있으며, 물의 기운과 같아 물방울이 모이듯이 자꾸 뭉치는 성질이 있다. 둥글기 때문에 동(動)하기 쉬운 본성과 뭉쳐서 안정을 찾으려는 본성이 혼재돼 있는데, 어느 쪽이 더 강한가에 따라 정과라도
"불가능 그것은 아무것도 아니다." 이런 명언을 남긴 '20세기 최고의 복서' 무하마드 알리가 지난 4일 미국 애리조나 주 피닉스의 한 병원에서 세상을 떠났다. 전 세계가 그의 죽음을 애도하는 가운데, 버락 오바마 미국 대통령은 "그는 가장 위대한 사람이다"라고 알리를 추모했다. 미국 현지 언론에 따르면 알리는 파킨슨
여성, 화장할 때 세균 감염 많아콘택트렌즈 위생관리도 철저히Q=눈가가 붓고 만지면 통증이 있는데 다래끼가 생긴 것 같아요. 어떻게 치료를 해야 할까요. A=안과 진료를 보다보면 가장 흔하게 접하는 질환 중 하나가 다래끼입니다. 눈 다래끼는 눈꺼풀 가장자리 지방분비선이 감염됐을 때 발병하게 됩니다. 특히 눈꺼풀의 눈물샘과 보조샘의 감염으로 발생하며 주로 포도
장애등급 상관없이 신청 가능1인 100만 원까지 지원 혜택김해시는 여성 장애인의 출산 부담을 덜어주기 위해 '여성장애인출산비 지원사업'을 진행한다. 여성장애인 출산비 지원사업은 장애인 여성이 아이를 낳을 때 드는 비용 부담을 줄여주기 위해 진행하는 사업이다. 지원 대상은 올해 출산한 장애인 여성이다. 장애등급에 관계없이 신청이 가능하며 임신 후 사산 또
때 이른 무더위가 기승을 부리면서 식중독 위험도 높아지고 있다. 지난달 21일 제주도 서귀포의 한 음식점에서는 결혼식 피로연 음식을 먹은 주민 등 82명이 구토와 설사 등 집단 식중독 증상을 보였다. 이들이 공통적으로 먹은 음식은 고둥무침의 재료인 삶은 피뿔고둥살. 고둥살에서는 식중독을 유발하는 '장염비브리오'가 검출됐다. 조은금강병원 소화기내과 류동엽
탄수화물 과잉섭취 인구 65% 중9% 중독… 비만 고혈압 질병 노출 밀가루 대신 통곡식 섭취 권장사람들은 나이가 들어감에 따라 식사를 하고 나서나 혹은 식후가 아니더라도 신체적, 정신적으로 둔해지는 느낌과 피로감을 호소한다. 여기저기 군살이 찌고 한번 찐 살은 점점 더 빼기가 어려워지는 것 같거나, 혈압과 함께 콜레스테롤, 중성지방, 혈당도 조
탤런트 최성원은 얼굴이 길어보인다. 얼굴에서 가로 세로의 비율이 2:3을 넘어가게 되면 길다고 느끼게 된다. 얼굴이 길면 대체로 타원형의 얼굴이 되기 때문에 혈과(血科)의 형상이 많다. 최성원은 완전하게 타원형으로 갸름한 얼굴은 아니고, 광대뼈가 적당히 있는 얼굴이다. 그래서 혈과의 특성과 기과의 특성이 섞인 형상이라고 하겠다. 전형적인 형상은 전형적인 병
지난해에 결혼한 김현우(가명·33·회사원) 씨는 매월 임신 계획을 세워 부부관계를 가졌지만, 아이를 얻지 못했다. 임신에 도움이 된다는 음식을 먹어보기도 했지만 소용이 없었다. 결국 아내와 함께 병원을 찾은 김 씨에게 의사는 원인불명의 '난임'이라고 진단했다. 최근 초혼 시기가 30대 초반 이후로 늦어지면서 가임연령 부부 10쌍
Q1=눈이 한군데로 모여 있는 것 같아요. 왜 그런가요? A1=눈이 안으로 모여 있는 듯한 걸 내사시라고 합니다. 이런 경우에는 이것이 진짜(진성)인지 가짜(가성)인지부터 구별해야 합니다. 우리나라를 비롯한 동북아시아인들의 경우 내안각(안쪽 눈구석)의 피부 주름이 넓어서 눈의 안쪽 흰 자위(결막)가 피부 주름에 덮여 있습니다. 이 때문에 눈의 검은 동자가
장유건강지원센터는 '임신부 예비엄마교실', '모유수유교실' 참여자를 모집한다. '예비엄마교실'은 출산 준비 및 분만 후의 건강관리 등 건강한 출산과 양육을 위한 교육과정으로 진행된다. 2일부터 오는 23일까지 4주 간 매주 목요일에 열린다. '모유수유교실'은 모유수유 전문가와 함께 모유수유의 중요성과 장점 등을 알아가는 시간을 가지는 프로그램
최근 국민건강보험공단이 발표한 자료에 따르면, 2006년부터 지난해까지 10년 간 당뇨병으로 약물치료 중인 18세 이하 환자가 2006년 4천76명에서 지난해 5천338명으로 31%나 증가한 것으로 나타났다. 인구 10만 명당 소아당뇨병 환자의 연령을 분석한 결과 16~18세가 남성 49.3%, 여성 46.4%로 가장 많았다. 이어 13~15세가 남 28.
개항 전 조선에서는 약재로 사용 왕·왕자·왕후나 먹을 수 있어‘과유불급’시대 현명한 섭취를이미 잘 알고 있는 사실이지만, 근래 들어 설탕의 소비량이 급격히 늘고 있다. 영국의 경우 200년 전체 2㎏이 안 되던 1인당 연간 설탕 섭취량이 지금은 34㎏으로 20배 가까이 늘어났다. 우리나라도 1962년에 국민 1
탤런트 도지원은 키가 크고 날씬한 체형에다 갸름한 얼굴을 가지고 있다. 코를 보면 길게 쭉 뻗어 있다. 코를 몸통으로 보면 눈썹부위는 팔에 해당하고 법령의 주름은 다리에 해당한다. 코가 길면 몸통도 긴 것이다. 물론 코가 길다고 해서 모두 키가 큰 것은 아니다. 키가 크다 작다고 하는 것은 타인과 비교해서 생기는 기준이기 때문이다. 키가 크지 않아도 몸통은
업무가 과도해 스트레스를 받아온 회사원 박은정(53·여) 씨는 최근 바늘로 찌르는 듯한 두통에 시달렸다. 하루 종일 두통과 동시에 소화불량도 생겨 식사를 거르기 일쑤였다. 병원을 찾아갔더니 편두통이라는 진단이 나왔다. 약물 처방을 받은 뒤 두통은 씻은 듯 사라졌다. 동아대병원 신경과 김상호 교수의 자문을 받아 편두통의 원인과 증상, 예방법을 알